Mulți oameni trăiesc cu picioarele plate, fără a acorda nicio importanță în acest sens. Dar, de fapt, schimbările în forma acelei părți a corpului, care, de fapt, este sprijinul său, este un semn serios că trebuie să vă gândiți la propria sănătate și să aplicați unele măsuri pentru a elimina problema.
Ce este
Deformarea valgus a picioarelor este o patologie specifică a părții inferioare a membrului, care constă în încălcarea poziției funcționale corecte. Principalele semne ale acestei boli sunt încălcarea axei piciorului, precum și o scădere a înălțimii sale. Datorită patologiei, toate elementele piciorului iau o poziție greșită. Acest lucru se aplică, inclusiv călcâiele și falangele degetelor. Din această cauză, piciorul în sine ia un aspect asemănător X.
Conform clasificării internaționale a bolilor celei de -a zecea revizii, deformarea valgus a picioarelor aparține clasei bolii sistemului muscular osoase și țesutului conjunctiv, grupul de artropatie.
Deformarea valgus a degetului mare al piciorului este o schimbare a poziției corecte a falangei primului deget, ca urmare a căreia este îndoită spre exterior. Acest lucru se datorează faptului că unghiul dintre primul și al doilea oase metatarsice crește.
Inspecția inițială a pacientului cu problemele deformațiilor piciorului trebuie să fie realizată de un traumatolog ortoped calificat. În unele cazuri, el poate direcționa pacientul în viitor către alți specialiști înrudiți, dar, în general, este angajat în problemele acestor patologii exclusiv.
Motive
Există o listă destul de extinsă de diverse motive pentru care poate apărea deformarea Valgus a picioarelor la un adult. Printre aceștia, experții evidențiază cele mai populare opțiuni:
- Pantofi sau tălpi selectați incorect în ea (dimensiunea selectată incorect sau părți prea înguste ale pantofilor);
- Ședere lungă și frecventă în încălțăminte sau cizme înalte (pentru unii oameni 4 cm este deja un călcâi destul de înalt);
- unele leziuni ale piciorului (inclusiv subluxarea primului falange de deget);
- gută (boala este însoțită de acumularea de acid uric în țesuturile corpului, ceea ce duce la deformările lor);
- slăbirea tendoanelor (congenitale sau dobândite);
- predispoziție genetică;
- Greutatea corporală excesivă (greutatea creează o sarcină suplimentară pe picior);
- Defecțiuni hormonale (care sunt adesea caracteristice perioadei de menopauză la femei);
- sarcină și purtarea unui copil (acest proces creează o sarcină foarte mare asupra sistemului musculo -scheletic uman);
- Picioare plane (severitate și forme diferite).
Unele motive pentru deformarea valgus a picioarelor nu pot fi eliminate, în timp ce altele sunt corectate, deci este întotdeauna necesar să începeți tratamentul cu acest proces.
Motivele motivelor vor fi afișate în acest mic videoclip.
Tipuri și grade
Traumatologii determină multe tipuri de deformare valgus a piciorului la adulți, care depind direct de cauza dezvoltării bolii. Se pot distinge următoarele forme comune:
- static;
- compensator;
- paralitic;
- spastic;
- hiper -corecție;
- Rahitic;
- traumatic etc.
Mai mult, există trei grade principale de dezvoltare a deformării Valgus a picioarelor. Toți aceștia au propriile lor caracteristici clinice distinctive și caracteristici individuale, pe baza cărora specialiștii le determină:
- Gradul I se caracterizează prin faptul că articulațiile se schimbă în colțul dintre oasele metatarsice. În același timp, ligamentele în formă de SESAM sunt mobile. Datorită unei astfel de imagini clinice, apare subluxarea piciorului. Degetul se abate de la axă la doar 15 grade.
- Gradul II este diferit prin faptul că tendoanele piciorului continuă să se schimbe împreună cu conexiunile primului deget mare. Degetul se abate de la 15 la 20 de grade.
- III Gradul bolii duce la faptul că țesuturile osoase și conjunctive încep să fie foarte vulnerabile și slabe. Ei încetează să facă față sarcinii care se află pe ele. În același timp, degetul se abate la 20-30 de grade de axa piciorului.
- Gradul IV este etapa finală de schimbare a tipului de picior, când deformarea atinge un grad semnificativ, ceea ce duce la consecințe grave. Degetul se abate de la normă cu un unghi de peste 30 de grade.
În funcție de gradul de dezvoltare a bolii, se manifestă simptome adecvate. La început sunt nesemnificative, dar de -a lungul timpului încep să aducă probleme foarte grave persoanei bolnave.
Simptome
Simptomele deformării valgus a piciorului sunt destul de neplăcute, ceea ce se datorează faptului că o persoană simte constant senzații incomode. În plus față de ei, sindromul durerii se poate manifesta. Medicii disting următoarea listă de simptome care caracterizează patologia:
- senzații dureroase atunci când purtați și mai înaltă calitate și la prima vedere confortabilă pantofi confortabili;
- schimbarea lungimii piciorului, ceea ce duce la dificultăți în selecția încălțămintei de dimensiuni obișnuite;
- durere în picioare după încărcare și la sfârșitul zilei;
- deformarea primei și a doua falangă a piciorului;
- apariția unor porumbe dureroase pe primul deget al piciorului;
- deteriorarea circulației sângelui și a nutriției piciorului;
- Dezvoltarea artrozei.
Apariția simptomelor de deformare a piciorului ar trebui să conducă la apelul unei persoane bolnave la o instituție medicală pentru asistență calificată sub formă de diagnostic și determinare a tratamentului.
Diagnostic
Este imposibil de tratat deformarea plat-valg a picioarelor fără o examinare cuprinzătoare adecvată a extremităților inferioare ale unei persoane. Acest lucru nu va da rezultatul adecvat și, în unele cazuri, poate duce la o deteriorare a situației.
Principala metodă instrumentală de diagnostic folosită de ortopediști traumatolog este radiografia. Pacientul trebuie să facă o oprire x -ray în trei proiecții diferite.
Pe baza radiografiei, se poate determina gradul de dezvoltare a bolii, precum și patologii conexe, dacă este cazul. Viața poate fi recomandată și de plantatografia calculată - o metodă de diagnostic care vă permite să determinați unii dintre principalii parametri ai deformațiilor piciorului existente. Este important să excludeți chisturile, necroza aseptică, inflamația periostului din complicații. Pe baza datelor obținute ale studiului radiografic, traumatologul ortoped ar trebui să determine metoda optimă pentru eliminarea problemei deformării valgus a piciorului la pacient.
Tratament
Primele etape ale deformării valgus a picioarelor la adulți sunt bine obținute tratamentului cu ajutorul unor mijloace simple de ortopedie. În primul rând, acest lucru se aplică cu tălpile ortopedice în pantofi. Ele reglează piciorul, oferindu -i poziția potrivită. Pot fi utilizate cu supraveghetori speciali. O altă adăugare este corectorii speciali pentru degete, precum și pentru șireturi suplimentare ale piciorului. Cel mai bine este să achiziționați pantofi create individual pentru o anumită persoană, care, pe baza imaginii sale clinice, va corecta deformarea piciorului cel mai corect și corect. Al treilea grad de deformare a valgusului piciorului este complet imposibil de corectat pe deplin fără o intervenție chirurgicală, dar cu utilizarea unei game complete de metode, se poate obține un rezultat bun. Cel mai adesea, în astfel de cazuri, sunt de asemenea recomandate masaje speciale și terapie manuală. Cursul devine doar zece sesiuni care trebuie repetate la fiecare câteva luni.
În plus, trebuie luat în considerare:
- Metodele fizioterapeutice nu sunt utilizate pentru a trata deformarea valgus a picioarelor. Ele minimizează severitatea simptomelor.
- În cazurile de prezență a unui proces inflamator și a unui sindrom puternic de durere, ceea ce duce la imposibilitatea mersului, medicul poate prescrie medicamente anestezice și anti -inflamatorii unei persoane, atât utilizarea locală, cât și cele sistemice.
- Intervenția chirurgicală pentru a elimina deformarea valgus a picioarelor se realizează în cazuri severe cu o neglijare prelungită a bolii, care a atins ultimul grad de dezvoltare. Operația constă în instalarea oaselor deformate ale piciorului în locul său corect și în fixarea lor acolo folosind pini.
- În etapele anterioare, chirurgii pot efectua o mică intervenție traumatică care nu implică un gips sau structuri metalice. În acest caz, unghiul dintre oase este ajustat numai astfel încât sarcina să fie distribuită corect. După aceea, alte metode de terapie vor da cel mai bun rezultat.
Tratament la domiciliu
Adesea, medicii recomandă unele exerciții gimnastice pacienților lor de acasă. Ele pot fi una dintre metodele de tratament și un agent preventiv care împiedică apariția bolii.
Gimnastica constă dintr -un set de exerciții pentru care nu este nevoie de o pregătire semnificativă:
- Pacientul ar trebui să se întindă pe spate. După aceea, el trebuie să simuleze o plimbare cu bicicleta, trăgând alternativ șosetele fiecărui picior de la el și întorcându -și picioarele la locul lui. Repetați astfel de acțiuni trebuie să fie de 8-10 ori.
- O persoană trebuie să stea pe podea, îndreptându -și picioarele și cu mâinile odihnindu -se în spatele ei. Membrele inferioare trebuie să fie îndoite și să se dezlănțuie în zona gleznei. Repetarea acestor acțiuni pe un picior este necesară de 10 ori.
- În poziția anterioară, ar trebui să vă răspândiți puternic degetele în direcții diferite, fixându -le în această poziție timp de câteva secunde. Repetați acest exercițiu are nevoie de un număr standard de ori.
- Într -o poziție, stând pe podea cu picioarele întinse înainte, ar trebui să te strecori și să -ți necuțe degetele pe ele. Repetați exercițiul ar trebui să fie de șase ori.
- Stând pe un scaun, degetele extremităților inferioare trebuie să fie sortate treptat pentru a efectua mișcarea picioarelor pe podea. Repetați astfel de „omizi” de 8 ori.
- Stând pe un scaun, ținând un stilou sau un creion între degetele piciorului, este necesar să se producă mișcări circulare cu acesta. După mai multe ori, este necesar să se schimbe locația lucrurilor selectate în altul.
- Este necesar să mergeți pe diferite părți ale piciorului - pe șosete, pe suprafețele laterale și pe picioare. În primul caz, mâinile ar trebui ridicate, în al doilea și al treilea - pe curea.
De asemenea, puteți merge uneori în afara complexului, ridicând genunchii în sus, ținându -vă mâinile în fața voastră. Puteți, de asemenea, să întindeți periodic picioarele, fragmentându -le astfel. De asemenea, puteți efectua exerciții împreună cu acest mic videoclip.
Prevenirea adulților
În primul rând, ca măsură preventivă a deformării picioarelor, este necesară observarea periodică a unui traumatolog ortoped. Acest medic poate fi suspectat de dezvoltarea bolii și de a o preveni într -un stadiu incipient:
- O vizită la un medic este un mod care implică detectarea bolii. Pentru ca boala să nu se dezvolte nici măcar, este necesar să începeți doar cu pantofi de înaltă calitate și confortabili pentru a începe să selecteze, care se încadrează corect sub structura piciorului unei persoane. Cel mai bine este să cumpărați cizme și încălțăminte fără tocuri și șosete ascuțite, alegând materiale naturale.
- Talpurile ortopedice în încălțăminte pot reduce semnificativ riscul de deformări ale piciorului. Acestea ar trebui să fie achiziționate în farmacie specializată sau instituții medicale.
- Planificați activitatea muncii și munca. În special, vorbim despre oameni care, din cauza îndatoririlor lor profesionale, sunt obligați să fie în picioare. Membrele inferioare ar trebui să se odihnească și să se relaxeze periodic.
- Sarcina constantă pe piciorul și piciorul inferior poate duce la dezvoltarea diferitelor boli ale sistemului musculo -scheletic și să agraveze bolile existente. În acest articol, puteți afla cum să alegeți tălpile ortopedice potrivite pentru adulți.
În primele manifestări ale simptomelor severe de deformare a piciorului, este necesar să se apeleze la specialiști calificați, deoarece această boală poate duce la consecințe grave. Dacă faceți diagnosticare în timp, tratamentul poate fi mai puțin invaziv și nu atât de grav, astfel încât ezitarea este strict interzisă în astfel de cazuri. Medicina modernă poate corecta orice defecte în moduri diferite, alegând cel mai optim posibil într -o situație clinică specifică.
Deformarea valgus a piciorului este una dintre cele mai neplăcute și dureroase probleme ale omenirii. De mai mulți ani, oamenii încearcă să depășească această afecțiune și să găsească un mod universal de tratament. În plus față de o problemă estetică, o persoană experimentează dureri în picioare, devine dificil pentru el să aleagă încălțăminte convenabilă pentru el, iar în procesul de mers este îngrijorat de senzații dureroase.
Ce este deformarea valgus a piciorului?
Din punct de vedere științific, aceasta este formarea de creșteri pe picioare, sau mai degrabă la baza degetului mare. De -a lungul timpului, un astfel de fenomen începe să „meargă mână în mână” cu durere și împiedică mișcarea normală a unei persoane. După cum arată mulți ani de practică, boala „găsește prin surprindere” în principal femei în sexul mai slab
În cazul acestei patologii, astfel de structuri ale corpului uman ca ::
- tendoane;
- oase;
- ligamente;
- Articulații.
Trebuie menționat că curbura rezultată de pe picior nu este singura probleme cu care trebuie să se confrunte o persoană.
Pe lângă toate aceste probleme, eventual dezvoltarea unor boli precum:
- bursită cronică;
- schimbări interne ale osului din dreapta plus;
- deformarea artrozei;
- Picioare plane de natură transversală sau combinată.
Deformarea piciorului poate fi moștenită de o anomalie, iar tratamentul este extrem de dificil. Cu toate acestea, medicina este capabilă să ofere pacientului metode conservatoare de eliminare a acestei probleme, iar în absența unor rezultate pozitive, intervențiile chirurgicale sunt realizate cu succes.